全世界有近 2 % 的人患有自闭症类群障碍（ASD），其社交互动困难、适应新环境和过度敏感的反应，让自闭症患者更容易受到压力和特定精神症状所苦。然而，目前尚无被批准可有效治疗自闭症的药物，因此，非药物途径的治疗方式引起了许多心理健康专家的关注。

瑞典卡罗琳医学院（Karolinska Institutet）的临床神经科学家潘克博士（Johan Pahnke）强调，由于有效且适应自闭症患者的治疗方法很少见，因此对新的治疗模式有相当大的需求。

于是他调查了心理治疗中的「接纳与承诺疗法」（Acceptance and commitment therapy，ACT）是否可用于自闭症类群障碍患者。研究结果表明，这种疗法相当适合在学校环境和精神科门诊中进行，且可以对患者产生正面影响。

接纳与承诺疗法（ACT）是认知行为治疗（CBT）的进一步发展，且过去的研究已显示出如减轻压力的效果。该研究评估了一种基于 ACT 的团体治疗计画，对减少自闭症患者情绪困扰方面的有用性和有效性。该计画适用于自闭症青少年和成人，称为 NeuroACT，由潘克博士所开发。

在学校与门诊都有良好效果

据了解，NeuroACT 治疗计划包含每周 150 分钟的团体治疗会谈，总共进行 12 到 14 次。每次的疗程都遵循类似的设计，例如简短的正念（Mindfulness）或接纳练习，然后回顾作业，介绍疗程的主题，分派新的作业以及对团体治疗会谈的评估。

该研究调查了这种以 ACT 为基础的团体治疗如何对自闭症学生发挥作用，有 28 名年龄在 13 到 21 岁之间的学生接受了 NeuroACT 治疗及常规学校教育，在学校环境中实施治疗的效果很好。与没有接受该治疗的学生相比，完成该疗程学生的压力、忧郁和愤怒情绪降低。然而，这种疗法并没有对学生的焦虑和其他问题产生显着影响。

NeuroACT 疗法除了对学生进行试验之外，同时也对在精神科门诊的自闭症成人实施，结果显示，大多数接受整个疗程的患者都感到满意。此外，接受疗程的人在压力和其他心理健康问题方面都有所改善。但对于某些特定问题，则没有看到任何差异。

潘克博士指出，对于自闭症的 ACT 疗法似乎能够减轻压力，改善自闭症青少年和成年人的幸福感。这种疗法可能也会帮助患者克服一些关键的自闭症障碍，然而，仍然需要更多的研究来评估 ACT 疗法对自闭症患者的影响。

来源：台湾健康网、侵删