现研究发现，癌症病人不可多做运动的观念已过时，且各大医学会已建议癌症病人应培养运动习惯。

台中1名50岁的张先生是国中老师，虽罹患了B型肝炎却无定期追踪，但平时有规律运动习惯，体态及体能维持相当不错。直到去年接受例行性健康检查时，发现已罹患肝癌第三期，在接受放疗和标靶药物治疗后成功控制病情，却因恶病体质导致体重爆瘦，后续搭配中医和复健治疗3个月后，精神及肌力状态都恢复，让他对抗癌之路更有信心。

台湾肝胆胃肠科主治医师陈政国表示，患者因性格崇尚自然，虽罹患B肝，却认为只要与之和平共处即可，不料于健检时发现肝癌已第三期，透过门脉栓塞、放射线治疗和标靶治疗后，病情终于获得控制，却毫无缘由爆瘦10公斤，确诊为恶病体质所致。

陈政国指出，恶病体质是造成癌症病患死亡的原因之一，会出现体重异常减轻、肌肉无力、疲倦等现象，容易被误以为是营养不良所致，但其实问题出在代谢异常，案例中的张先生除透过中西医合并治疗外，也搭配复健运动，顺利于3个月后改善睡眠、精神，肌肉量与体重也持续回稳，成功克服抗癌路上的各种困难。

中医部主任陈志升表示，中西医合疗是透过中医按照个人体质的不同、穷究病因的来源，掌握病机的转归，将病、证、症三联合参后订出的个人化疗法，让病人在接受西医治疗过程中，能缓解放化疗或标靶药物的副作用并增强免疫力。

复健部主治医师吴书毅表示，癌症病人常因恶病体质或治疗等因素并发「癌因性疲惫症」或「肌力流失」，现研究发现，癌症病人不可多做运动的观念已过时，且各大医学会已建议癌症病人应培养运动习惯，不但可以增强体力，生活质量也能大为提升。

一般建议可透过每周执行2至3次的中等强度有氧运动，如快走、飞轮等，运动至些微出汗或讲话费力程度，每次运动至少30分钟以上，同时搭配每周2次、每次2回合的手脚中等强度肌力训练（约连续执行12至15次后，会感到酸痛或无力程度）。若能渐进式缓慢地增加运动强度，即可发现2至3个月后体力与肌力逐渐恢复。另外提醒，部分肝癌患者可能伴随胃食道静脉曲张，故应尽量避免容易增加腹内压的运动。若有疑问，建议与医师讨论适合个人化的运动菜单。

陈政国提醒，因B型肝炎患者在进入慢性肝炎、肝硬化、肝癌的过程中，往往没有症状，故确诊后务必每6个月定期回诊接受抽血及腹部超音波检查，才能早期发现、早期治疗。

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